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MY-trail : la passion du trail-running

Avec plus d’une trentaine d’ultra-trails à son actif, Michel vous invite à partager sa passion pour le running et le trail en particulier.

Conseils, astuces, il vous dit tout sur ces petits détails qui parfois peuvent faire une grosse différence à l’arrivée dans l’effort si particulier que peut représenter le trail longue distance.

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Michel vous donne son avis, impartial, sur le matériel qu’il utilise, ou pas, en compétition et lors de ses entraînements.  Vous retrouverez sur my-trail l’ensemble des tests qu’il a réalisé, et vous saurez ainsi pourquoi il court avec tel ou tel équipement et pas d’autres.

Michel vous fais également part de tous les bons plans et promotions afin de vous équiper au meilleur prix chez les plus grands distributeurs du web.

Enfin, vous pourrez suivre ses aventures au travers des récits détaillés de chacune des épreuves auxquelles il a participé. Une occasion de revivre chacun de ces événements de l’intérieur, brut de décoffrage, et selon l’humeur du capitaine.

Rejoignez-le sur : www.my-trail.fr

 


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Trail des Raids Dingues


Concours terminé

Le(s) gagnants sont :
CourseNom & Prénom
La mini Raid Dingue (11km)AZOUZ Gérald
La Raid Dingue (31km)impedovo david
La Raid Dinguette (course femme)GIROUD Frédéric

Votre dossard pour le Trail des Raids Dingues

 

Cette 4ème édition se déroulera le 17 Octobre 2015, à Saint André de l’Eure. Situé à 1h20 de Paris dans l’Eure (27), donc pas d’excuse pour les Parisiens.

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On ne change pas un programme qui fonctionne, donc en 2015 le Trail des Raids dingues compte toujours 3 épreuves.

  • La Raid Dinguette: 5km, réservée aux femmes (18H30)
  • La mini Raid Dingue: 11km  pour 100m de D+ (19h45)
  • La Raid Dingue:  31km pour 600m de D+ (19h30)
3 dossards sont offerts, 1 pour chaque épreuve.
raid dingues
Tous les renseignements sur : http://laraiddingue.wix.com/traildesraidsdingues

 

Pour participer vous devez vous inscrire sur le site internet et partager l’article via votre réseau préféré (tweeter, facebook, google).

 

 

 

Le concours se termine dans :

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Concours terminé

Le(s) gagnants sont :
CourseNom & Prénom
La mini Raid Dingue (11km)AZOUZ Gérald
La Raid Dingue (31km)impedovo david
La Raid Dinguette (course femme)GIROUD Frédéric

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Humani’Trail


Concours terminé

Le(s) gagnants sont :
CourseNom & Prénom
Trail du Tigre (56km)SOURDRILLE MIKAEL
Trail du Tigre (56km)SARRET Bertrand
Trail du Tigre (56km)impedovo david
Trail du Yak (27km)MICHEL CHRISTINE
Trail du Yak (27km)guillot william

Gagnez votre dossard pour l’Humani’Trail

 

carca avec montagne_logoter

 

L’Humani’Trail des Diablerets (Suisse), bien au-delà d’un simple trail !
Acte III – 26 septembre 2015
71’000 ! Non, ce n’est ni le dénivelé, ni les kilomètres du parcours 2015 de l’Humani’Trail. Il s’agit simplement de la somme (en euros ou francs suisses c’est un peu près pareil en ce moment…) récoltée sur les éditions 2013-2014 en faveur des enfants défavorisés du Népal. Et tout ça uniquement grâce aux coureurs, les frais d’inscriptions étant reversés dans leur totalité, La vraie solidarité par le trail !

 

Côté course, la riche faune népalaise permettra de distinguer les trois parcours en représentant parfaitement leurs caractéristiques : sauvage … et sans concession !
passage technique au Chavonnes - Libre de droit
Au programme (5 dossards en jeu) :
– « Baagh Trail » / Trail du Tigre : 56 km, 3’500 mètres de dénivelé positif (2 points qualificatifs à l’UTMB©)
Trois dossards offerts
– « Yaka Trail » / Trail du Yak : 27 km, 1’600 mètres de dénivelé positif
Deux dossards offerts
– « Bhallu Trail » / Trail de l’Ours : 13 km, 900 mètres de dénivelé positif

 

Le Drudy (1) - Libre de droit

 

Trois itinéraires 100% alpin, parcourant les crêtes des Alpes vaudoises par-delà lacs et hameaux d’altitude et offrant des vues impressionnantes sur la Vallée du Rhône et même jusqu’au Mont-Blanc. Comme pour les précédentes éditions, les arrêtes « aériennes » d’Encrêne, du Chamossaire et le Drudy seront les juges de paix des différentes épreuves ; coeurs fragiles accrochez-vous !
Une vraie rencontre entre les Alpes et l’Himalaya avec un village d’arrivée mélangeant cuisine népalaise et helvétique sans oublier la course et garderie des petits lutins pour lier encore un peu plus les enfants des deux régions.

 

Plus d’infos sur :

 

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Lac Chavonnes - Libre de droit

 

Le concours se termine dans :

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Concours terminé

Le(s) gagnants sont :
CourseNom & Prénom
Trail du Tigre (56km)SOURDRILLE MIKAEL
Trail du Tigre (56km)SARRET Bertrand
Trail du Tigre (56km)impedovo david
Trail du Yak (27km)MICHEL CHRISTINE
Trail du Yak (27km)guillot william

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Les Courses du Jura Alsacien Ferrette


Concours terminé

Le(s) gagnants sont :
CourseNom & Prénom
La course nature de 7.5 kmHOERTER Monique
Le Trail de 31,5 kmVieira Jean Philippe
Le Trail découverte de 14.5 kmdiemer arnaud

Votre dossard  pour Les Courses du Jura Alsacien Ferrette

 

FLYER A5 MARATHON-ok-1

Le massif du Jura alsacien (175 km²) se situe à l’extrême sud de l’Alsace dans une petite région naturelle préservée propice à la pratique des sports de pleine nature. 350 km de sentiers et chemins pédestres, autant d’itinéraires VTT font de bout de pays un jardin recherché par tous les amateurs de grands espaces.

 IMG_2738

La course nature

Nouveauté 2015 avec cette petite boucle de 7,5 km pour 160 m de dénivelé à travers la belle forêt des mélèzes de Durmenach.

Le Trail découverte

Superbe parcours de 14,5 km pour 570 m de dénivelé autour de la cité des Comtes. Vous arpenterez les plus beaux sentiers du secteur et passerez successivement à la Tour du Rossberg, la Grotte des Nains, sans oublier le passage au cœur du château !

Le Trail de 31,5 km

Ce Trail de 31,5 km pour 1160 m de dénivelé traverse le massif du Jura alsacien en passant par des sites pittoresques dont l’Allée des Hêtres, la faille de la Grotte des Nains et le château de Ferrette.

IMG_2820

1 dossard offert pour chaque épreuve.

Tous les renseignements sur : http://www.coursesdeferrette.com/

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https://www.facebook.com/pages/Run-Gratis/796467133777532

https://www.facebook.com/coursesdeferrette

Le concours se termine dans :

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Concours terminé

Le(s) gagnants sont :
CourseNom & Prénom
La course nature de 7.5 kmHOERTER Monique
Le Trail de 31,5 kmVieira Jean Philippe
Le Trail découverte de 14.5 kmdiemer arnaud

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Le Grand Raid des Cathares


Concours terminé

Le(s) gagnants sont :
CourseNom & Prénom
170 kmPOULAIN christophe

Votre dossard gratuit pour l’Ultra

Le Grand Raid des Cathares est une aventure médiévale de longue distance, d’environ 170 Km pour un dénivelé positif de 6800 m. Course de pleine nature en boucle, à allure libre en une seule étape et en semi-autosuffisance. Elle peut se vivre en solo ou en équipe de 2 ou 3. Dans le cas du choix de course en équipe, les participants devront partir  et  arriver ensemble ! Le but étant de se soutenir, se motiver, se surpasser …
noname
La course démarre depuis la porte de Narbonne de la cité médiévale de Carcassonne, le jeudi 15 octobre 2015 à 15h00. Quelques centaines de mètres après la ligne de départ et le spectacle est surprenant : le parcours est varié, alternant chemins cathares, pistes, singles tracks, routes cabossées, petits villages …
Vous traverserez les paysages magnifiques du sud du Carcassonnais à travers les plateaux arides et les forêts sauvages des Corbières, les montagnes des Pyrénées audoises …
carca avec montagne_logoter
1 dossard offert pour le 170km.
Tous les renseignements sur : http://www.grandraid-cathares.fr/
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012-Le_donjon_d'Arques_grc

 

Le concours se termine dans :

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Concours terminé

Le(s) gagnants sont :
CourseNom & Prénom
170 kmPOULAIN christophe

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Lausanne Marathon


Concours terminé

Le(s) gagnants sont :
CourseNom & Prénom
MarathonLe boulanger Christophe christophe
MarathonCABOCHE Christophe

Gagnez votre dossard pour le marathon de Lausanne

 

En 1995, la presse spécialisée et l’AIMS (Association of International Marathons and Distance Races) désigna le Lausanne Marathon parmi les 20 plus belles courses de ce type. Le site exceptionnel, l’esprit animant le lieu et   les organisateurs, la vocation sportive de la ville sont autant de facteurs portant ces mandats, classant une fois pour toute cette manifestation comme un événement incontournable.

 Depuis 2009, le Lausanne Marathon, en plein essor confirmé, s’est voulu désormais populaire. D’où pour les coureurs suisses et étrangers de cette catégorie d’augmenter leur chance d’accéder aux divers podiums, d’y monter pour la postérité.

 Autres promotions touristiques goûtées : la Pasta Party figurant au menu et organisée sur le bateau « Lausanne », resté à quai, depuis quelques années.  Le Marathon-Expo ouvert le vendredi soit trois jours avant les courses, qui attire de plus en plus de curieux et de visiteurs habitués. Les animations, toujours et encore pour encourager les coureurs le long des 42km195.

 De 1000 à 14’635 en 22 éditions: c’est en résumé la progression du nombre de participants ayant foulé  dans la sueur et la bonne humeur le bitume proposé par le Lausanne Marathon. C’est relever aussi et surtout que cette manifestation répond à un besoin de société et que sa visibilité a dépassé ses propres frontières.

 Lausanne et son « marathon »; une véritable histoire d’amour.

2 dossards sont offerts pour la prochaine édition du Lausanne Marathon (SUISSE) aura lieu le dimanche 25 octobre 2015.

Tous les renseignements sur : http://fr.lausanne-marathon.com/

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Lausanne-marathon-2

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Le concours se termine dans :

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Concours terminé

Le(s) gagnants sont :
CourseNom & Prénom
MarathonLe boulanger Christophe christophe
MarathonCABOCHE Christophe

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Alésia Trail


Concours terminé

Le(s) gagnants sont :
CourseNom & Prénom
Au choixperret sébastien
Au choixLedru christophe
Au choixGuinot Virginie
Au choixgraziani mc
Au choixdi scala norbert

5 dossards supplémentaires à gagner !!

 

Alésia, fin de l’été 52 av J.C. : Vercingétorix, la coalition Gauloise défient les légions de César.

Depuis 5 ans,en septembre , Alésia voit de nouveau affluer des troupes venues de toute la Gaule ou de plus loin encore. Désormais il n’est plus question de confrontation … ou alors à soi même et à un terrain particulièrement adapté au Trail.
Situé au cœur de la Bourgogne, Alésia est riche de cette histoire, de la gastronomie Bourguignonne, d’une nature préservée.
Le Haut-Auxois, ce sont des plateaux étroits séparés par des vallées encaissées, une alternance de forêts et de prairies, des paysages qui raviront les coureurs.

Alésia Trail nous offre 5 dossards (avec repas d’après course) sur l’épreuve de votre choix le 27 septembre 2015 :
– L’Oppidum, un trail populaire de 16 km et 500D+.
– La Tendinix, 25 km et 700 D+ ,un tracé créé en 2013 et plébiscité par les coureurs.
– La Mandubienne, 34 km et 1100 D+. Modifiée en 2012, un parcours ludique et exigeant .
– Le Vercingétorix, 51 km et 1800 D+. L’épreuve phare est qualificative UTMB

Tous les renseignements sur :

http://alesiatrail.com/

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https://www.facebook.com/alesia.trail

alesia-trail

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Concours terminé

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CourseNom & Prénom
Au choixperret sébastien
Au choixLedru christophe
Au choixGuinot Virginie
Au choixgraziani mc
Au choixdi scala norbert

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Trail du Haut-Lignon


Concours terminé

Le(s) gagnants sont :
CourseNom & Prénom
au choixsturni alain
au choixChavanel Vincent

Votre inscription offerte pour le Trail du Haut Lignon

 

Le Trail du Haut Lignon nous offre 2 dossards sur la distance de votre choix. Pour sa 35ème édition, un trail de 35km vous emmenera à travers chemins et forêts avec de superbes vues sur les monts Lizieux et Mezenc, et un passage au sommet du Pic de Lizieux.

 

Tous les renseignements sur http://www.athletence.fr/

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haut-lignon

 

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Concours terminé

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CourseNom & Prénom
au choixsturni alain
au choixChavanel Vincent

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Trail des 6 burons


Concours terminé

Le(s) gagnants sont :
CourseNom & Prénom
65 kmLe boulanger Christophe christophe

Votre dossard gratuit pour les 6 Burons

L’Association Vie et Montagnes nous offre un dossard, sur le 65km, pour sa 1ère édition « le trail des 6 Burons » qui aura lieu le 6 septembre 2015 au départ de Riom-ès-Montagnes, capitale du bleu, de l’Avèze et du Pays Gentiane, dans le Cantal.

Tous les renseignements sur http://www.trail6burons.com/

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N’oubliez pas de liker notre page Facebook ainsi que celle de l’Association Vie et Montagnes
trail-6-burons

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Concours terminé

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CourseNom & Prénom
65 kmLe boulanger Christophe christophe

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EDF Cenis Tour


Concours terminé

Le(s) gagnants sont :
CourseNom & Prénom
Trail 21 kmPLAINCHAMP MURIEL
Trail 21 kmgrosse marianne
Trail 32 kmVollet Julien
Trail 32 kmsecondé romuald
Trail 32 kmbonvin valentin

Deuxième chance de gagner votre dossard !

 

Cette fois-ci nous vous proposons de gagner votre dossard pour les courses de 21km et 32km

 

Le 2 août 2015, l’EDF Cenis Tour propose 4 parcours trails allant de 22km à 77km, entre 1200m et 3900m D+, mêlant technicité et authenticité de la montagne.
Venez découvrir la splendide vallée de la Haute Maurienne Vanoise, ses montagnes, sa nature insaisissable, et son lac d’altitude : le Lac du Mont-Cenis.

 

Un plateau à 2000m d’altitude pour 70% des sentiers empruntés, des points culminants à 2 700m … un vrai trail de montagne, parfait pour se tester en condition d’altitude! ou pour se préparer à l’UTMB® 2015 (ou récupérer 1 à 2 points UTMB® pour 2016).

 

5 dossards pour le 21km  et 5 dossards pour le 32km sont à gagner !!!

 

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Tous les renseignements sur :

 

 

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trai cenis tour_cbrunet (17) trai cenis tour_cbrunet (15) trai cenis tour_cbrunet (7) trai cenis tour_cbrunet (3) trai cenis tour_cbrunet (2)

 

Le concours se termine dans :

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Concours terminé

Le(s) gagnants sont :
CourseNom & Prénom
Trail 21 kmPLAINCHAMP MURIEL
Trail 21 kmgrosse marianne
Trail 32 kmVollet Julien
Trail 32 kmsecondé romuald
Trail 32 kmbonvin valentin

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